Nouvelle

Le CIAS propose aux séniors de plus de 55 ans, un atelier de trois séances
  « Initiation à la réflexologie plantaire et à l’automassage ».

L’ensemble des séances sera animé par Madame ESCHRICH et Madame MULLER, Réflexologues diplômées.
L’objectif est de découvrir cette pratique de bien-être ancestrale,
de connaître quelques « zones réflexes » et la technique d’automassage pour relâcher ses tensions,
se détendre et rester en bonne forme.

Les séances se dérouleront à Eckwersheim dans la salle de l’ancienne mairie (au 1^er étage).

Chaque séance durera 1h et se tiendra les mardis du 10 au 24 Janvier 2017, de 14h à 15h.

Pour des raisons logistiques, le groupe sera restreint à 10 participants, sur inscription au CIAS.
Atelier gratuit : sur inscription, veuillez contacter le CIAS : 03.88.64.78.04.
animation@cias-vendenheim.fr

Matériel à prévoir par les participants :
- 1 petit coussin
- 1 serviette de toilette
- Huile de massage pour ceux qui veulent utiliser leur propre huile sinon elle sera fournie.
- Un plaid ou un gilet et une tenue ample pour se sentir à l’aise.

L'affiche