Nouvelle

Le CIAS, par le biais de l’association Atout Age Alsace vous proposeun cycle d’ateliers sur les plaisirs de la table.

Quels sont vos besoins nutritionnels ? Changent-ils avec l’âge ? Quels sont les aliments à privilégier ? Comment les cuisiner ? Comment allier plaisir de manger et équilibre alimentaire ?

Au cours des 5 séances qui composent l’atelier nutrition, un diététicien vous donnera des repères sur l’équilibre alimentaire. Vous apprendrez à déchiffrer les étiquettes alimentaires et à adapter vos menus en cas de problème de santé.

Ces séances auront lieu les jeudis 17, 24, 31 mars, 21 et 28 avril de 9h00 à 11h00 à la Mairie de Mundolsheim - Salle des mariages, 24 rue du Général Leclerc

Les ateliers sont gratuits sur inscription auprès de l’Association Atout Age Alsace :

-  par téléphone au 03 89 20 79 43

- par mail : msaservices@alsace.msa.fr